Buddhist

อะไรที่ทำให้เราสบายใจ

posted on 01 Jun 2008 18:57 by nanzynanzy in Buddhist

อะไรที่ทำให้เราสบายใจ อะไรที่ทำให้เรามีความสุข

บางคนคำตอบคือครอบครัว บางคนคำตอบคือหน้าที่การงาน บางคนคำตอบคือ การสงบจิตสงบใจไปวัด

ตอนนี้เราเจอแล้ว เรารู้สึกถึงความสุขใจเล็กๆน้อยๆ ที่เกิดขึ้นกับตัวเอง

 

ย้อนกลับไปประมาณ10-15ปี จำได้ว่า เราชอบตักบาตรตอนเช้าๆกับยาย

ทำไมพอยิ่งโต วิถีที่เราชอบมันหายไป จะด่วยสภาพแวดล้้อม ภาระหร้าที่ ทำให้เราไม่สามารถทำได้

แต่ตอนนี้ แนนทำได้แล้ว แนนตื่นเช้ามาตักบาตรพระ อิ่มอกอิ่มใจ มันรู้สึกว่า เราได้เริ่มต้นวัน1วัน

ด้วยพรที่พระท่านให้มา มันก็รู้สึกดีแล้ว พอตักบาตรเสร็จ ก็ไปนอนต่อ เพื่อรอเวลาตื่นอีกทีไปทำงาน

รู้สึกอิ่มอกอิ่มใจ มันไม่ได้ยิ่งใหญ่มากมาย แต่มันก็ดีกว่าอยู่เฉยๆนะคะ

 

เมื่อวันที31 พ.ค. ตื่นเช้ามาตักบาตร นั่งรถ นั่งเรือไปวัดเทวราชกุญชร

ปล่อยปลาช่อนตัวใหญ่ 3ตัว จิงๆตั้งใจว่าจะปล่อยสัก10ตัว

แต่ปลาช้อนตัวเขื่องมาๆ 3ตัวก็500กว่าบาทแล้ว

งบมันน้อยอ่ะ แหะๆ จากนั้นก็ให้อาหารปลาสวาย เต็มไปหมดเลย

มันเหนื่อยนะ แต่มันก็มีความสุข อิ่มใจ

ซื้อขนมปังไปให้ปลาวักระฆังอีก แบ่งกันๆ

เอาเงินไปบริจาคผู้ป่วยอนาถาที่โรงพยาบ่ลศิริราช

 

วันนี้มีความสุขมากจริงๆ มันทำให้เรารู้สึกว่า วัน1วันของเรา มีค่ากับสัตว์โลกเหมือนกันนะเนี้ย

 

ช่วงเช้า กิจกรรมทางธรรมดำเนินเสร็จ

ช่วงบ่าย กิจกรรมทางโลกดำเนินขึ้น

นั่งรถไปimpactเมืองทองธานี งาน T-Shirt Festival

ครั้งที่4 จัดที่กว้าง แต่คนก็เยอะอยู่ดี เบียรเสียดได้เสื้อมา3ตัว

อยากได้อีก แต่ไว้ก่อนละกัน

ตกเย็น ไปเอมโพเรี่ยม ไปTCDC มีงาน เพชะคุชะครั้งที4อีกเหมือนกัน

งานครั้งนี้ดี สนุกกว่าครั้งที่แล้วอีก งานยิ่งใหญ่ ดูจิงจังมากขึ้น ชอบๆ

ชอบให้ประเทศไทยมีงานแบบนี้ ชอบๆ

ตอนกลับก็นั่งรถไฟฟ้าไปลงจตุจักร มีความสุข กับ1วันที่มีค่าของฉัน และ ที่รักของฉัน

 

 

 

edit @ 1 Jun 2008 19:11:23 by nanzy*nanzy

บอกบุญ

posted on 23 Oct 2007 19:00 by nanzynanzy in Buddhist
สวัสดีค่ะ เพื่อนๆ หรือใครก็ตามแต่ที่ผ่านเข้ามาในexteenเรา
ก็มีข่าวมาบอกนิดนึง
แนนกำลังคิดโครงการที่จะบริจาคเงินช่วยเด็กบ้านราชาวดีหญิง –สถานสงเคราะห์เด็กพิการทางสมองและปัญญาหญิง ปากเกร็ด นนทบุรี
ซึ่งจิงๆก็อยากทำมานานแล้ว แต่ไม่มีปัญญา
คราวนี้ก็ไหนๆเราก็เรียนจบ ทำงานทำการแล้ว
เลยอยากจะทำอะไรแบบนี้มั่งอ่ะ
ทำบาปมาเยอะ ก็อยากจะช่วยเหลือคนอื่นเขาบ้าง
ก็ไม่มีอะไรมากอ่ะคะ
ใครที่สนใจก็บอกเราได้ ทำบุญ10บาท 20บาท 100บาท 1000บาทก็ได้
เราจะนำเงินไปให้เขาส่วนนึง แล้วอีกส่วนนึง เราจะนำไปซื้อสิ่งของที่เขาจำเป็นจริงๆ
      
สิ่งของที่มีความจำเป็นประจำเดือน
    นมผงสำหรับเด็กทุกยี่ห้อ (สำหรับกลุ่มเด็กที่เคี้ยวอาหารเองไม่ได้)
    ขวดนมและจุกนม (สำหรับกลุ่มเด็กที่รับประทางอาหารเองไม่ได้)
    ผ้าอ้อมผู้ใหญ่ size M, L (สำหรับเด็กที่ระบบขับถ่ายบกพร่อง)
    แป้ง สบู่ ยาสระผม โรลออนระงับกลิ่นกาย
    รองเท้าฟองน้ำ เบอร์ 6-8
    หวี และของใช้ส่วนตัวอื่นๆ

ที่เหลืออาจเป็นเงินสำรองเวลาฉุกเฉินอะไรทำนองนั่น
ยังไงก็ฝากให้เพื่อนๆบอกต่อ หรือว่าช่วยกันทำบุญกันบ้างนะคะ
เราไม่ได้ไปเจอมาหรอก แต่แค่เราคิดภาพ เราว่าเขาคงต้องการความช่วยเหลือ
แม้ไม่ได้มาก แต่ก็ยังดีว่ะเนอะ

กำหนดการณ์ก็เริ่มรับบริจาคแล้ว
จะนำไปมอบให้เขาก็ช่วงปีใหม่อ่ะคะ

ยังไงใครอยากไปก็บอกได้ หรือว่าส่งเงินมาช่วยก็บอกได้นะ
ขอบคุณมากๆเลย


ถิราภา  ใจเที่ยง

ทำบุญกัน

posted on 15 Oct 2007 12:25 by nanzynanzy in Buddhist

วันอาทิตย์

อาหารคาว : ประเภทไข่ ดาว เจียว ผัด ลูกเขย ลูกสะใภ้ ต้ม แกงกะทิ
อาหารหวาน : ไข่หวาน มะพร้าวอ่อน มะพร้าวแก้ว ขนมใส่กะทิ น้ำกระเจี๊ยบ น้ำมะพร้าว น้ำขิง เงาะ
ของถวายพระ : หลอดไฟ ไฟฉาย เทียน ธูป อุปกรณ์แสงสว่าง แว่นตา หมากพลู
ไหว้พระปาง : ถวายเนตร (พระประจำวันเกิด) กำลังวันเท่ากับ ๖ (สวดแบบย่อ อะ วิช สุ นุส สา นุต ติ)
ทำทาน : เติมน้ำมันตะเกียงตามวัด คนตาบอด โรงพยาบาลโรคตา มูลนิธิคนตาบอด โรงพยาบาล โรคหัวใจ มูลนิธิโรคหัวใจ
พฤติกรรม : ออกรับแสงอาทิตย์อ่อนๆ ช่วงเช้าหรือเย็นๆ เพื่อให้เกิดพลัง อย่าใจร้อน เลิกทิฐิ ทำตัวเป็นประโยชน์ต่อผู้อื่น

วันจันทร์

อาหารคาว : ประเภทสัตว์ปีก สัตว์น้ำ เช่นไก่ผัดขิง ไก่ย่าง ไก่ทอดปูผัดผงกะหรี่ ปูนึ่ง ข้าวมันไก่ ข้าวผัดปู เต้าหูทอด แกงจืดเต้าหู้ แกงเผ็ดเป็ดย่าง
ปลาสลิดทอด
อาหารหวาน : น้ำเต้าหู้ นมถั่วเหลือง น้ำอ้อย โดนัท นมสด นมกล่อง เผือก มัน ลางสาด ขนมเปี๊ยะ
ของถวายพระ : แก้วน้ำ แจกัน ของโปร่งๆ ใสๆ
ไหว้พระ : ปางห้ามญาติ (พระประจำวันเกิด) กำลังวัน เท่ากับ ๑๕ (สวดแบบย่อ อิ ระ ชา คะ ตะ ระ สา)
ทำทาน : มูลนิธิช่วยเหลือสตรี
พฤติกรรม : ทำจิตใจให้สดชื่น แจ่มใส อยู่เสมอ อย่าวิตกกังวลเกินเหตุให้ความช่วยเหลือสตรีเช่นลุก ให้สตรีนั่งบนรถเมล์บริหารกล้ามเนื้อหน้าอกให้แข็งแรง

วันอังคาร

อาหารคาว : อาหารประเภทเส้น ขนมจีน วุ้นเส้น บะหมี่ ก๋วยเตี๋ยว เนื้อวัว ปลาช่อนตากแห้งทอด
อาหารหวาน : ฝอยทอง สลิ่ม ลอดช่อง ทุเรียน ระกำ ขนุน น้ำสไปร์ท น้ำอัดลม
ของถวายพระ : เหล็ก เครื่องมือประเภทเหล็ก กรรไกร แปรงสีฟัน ยาสีฟัน พัดลม กรรไกรตัดเล็บ
ไหว้พระ : ปางไสยาสน์ (พระนอน) มีกำลังเท่ากับ ๘ (สวดแบบย่อ ติ หัง จะ โต โร ถิ นัง)
ทำทาน : คนพิการทางปาก ปากแหว่ง ผู้ป่วยโรคลมชัก
พฤติกรรม : ทำตัวให้กระฉับกระเฉง ตื่นตัว ขยันให้มากขึ้น ลดอารมณ์ร้อน การชิงดีชิงเด่น

วันพุธ (กลางวัน)

อาหารคาว : เน้นสีเขียว หมู แกงเขียวหวานหมู หมูปิ้ง หมูทอด ผัดพริกหมู ฯ คะน้าน้ำมันหอย กุนเชียง
อาหารหวาน : ขนมเปียกปูนเขียว น้ำฝรั่ง ชมพู่เขียว องุ่นเขียว มะม่วงเขียวเสวย ฝรั่ง ชามะนาว
ของถวายพระ : สมุด กระดาษ ปากกา ดินสอ อุปกรณ์การเรียนการศึกษา
ไหว้พระ : ปางอุ้มบาตร (พระประจำวันเกิด) มีกำลังเท่ากับ ๑๗ (สวดแบบย่อปิ สัม ระ โล ปุ สัต พุท )
ทำทาน : คนพิการทางหู โรงพยาบาลโรคสมอง โรงเรียนสอนคนหูหนวก
พฤติกรรม : อ่านหนังสือธรรมะ ร้องเพลง ฝึกสร้างความมั่นใจให้ตนเอง

วันพุธ (กลางคืน)

อาหารคาว : ของหมักดอง ผักกาดดองผัดไข่ อาหารกระป๋อง แกงใบยอ หมูยอ แหนม ไข่เยี่ยวม้า ห่อหมก
อาหารหวาน : ข้าวหมาก ขนมเปียกปูนดำ เฉาก๊วย ข้าวเหนียวดำ เม็ดมะม่วงหิมพานต์ ผลไม้หัวโตๆ ทุเรียน
ของถวายพระ : พัดลม เทปธรรมะ ยาแก้โรคลม ยาหอม
ไหว้พระ : ปางป่าเลไลย์ (พระประจำวันเกิด) มีกำลังเท่ากับ ๑๒ (สวดแบบย่อ คะ พุท ปัน ทู ธัม วะ คะ)
ทำทาน : มูลนิธิหรือหน่วยงานที่เกี่ยวกับยาเสพติด
พฤติกรรม : เลิกบุหรี่ เลิกดื่มหรือลดปริมาณการดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิด เลิกการพนัน เลิกทำตัวเหลวไหล เลิกเที่ยวกลางคืน เลิกยาเสพติดทุกชนิด

วันพฤหัสบดี

อาหารคาว : ประเภทเถา แกงเลียง บวบผัดไข่ น้ำเต้า
อาหารหวาน : แตงโม แตงไทย น้ำสมุนไพร ส้ม สาลี่ น้ำมะตูม น้ำว่านหางจระเข้
ของถวายพระ : สบง จีวร หนังสือธรรมะ ตู้ยา โต๊ะหมู่บูชา
ไหว้พระ : ปางสมาธิ (พระประจำวันเกิด) มีกำลังเท่ากับ ๑๙ (สวดแบบย่อ ภะ สัม สัม วิ สะ เท ภะ)
ทำทาน : โรงพยาบาลสงฆ์ บริจาคข้าวสาร เสื้อผ้า ผ้าห่มกันหนาว
พฤติกรรม : นั่งสมาธิ สวดมนต์ ถือศีล๕ อย่าซื่อจนเกินไป

วันศุกร์

อาหารคาว : ประเภทของหอม หวาน ข้าวหอมมะลิ ผักกาดหอม ไข่เจียวหอมใหญ่ ยำหัวหอม
อาหารหวาน : ขนมหวาน หอมทุกชนิด น้ำเก๊กฮวย ผลไม้ที่มีกลิ่นหอม กล้วยหอม เค้ก
ของถวายพระ : นาฬิกา โต๊ะรับแขก ดอกไม้สวยหอม ระฆัง ย่าม
ไหว้พระ : ปางรำพึง (พระประจำวันเกิด) มีกำลังเท่ากับ ๒๑ (สวดแบบย่อ วา โธ โน อะ มะ มะ วา)
ทำทาน : เด็กด้อยโอกาส ให้เงิน ให้เสื้อผ้า อาหารที่หอมหวานชวนกิน เช่น ไอศกรีม
พฤติกรรม : ทำตัวให้สดชื่นแจ่มใส บำรุง ดูแลตัวเองให้ดูดีอยู่ตลอด จัดสิ่งแวดล้อมให้น่าอยู่ สวยงาม เลิกการฟุ่มเฟือย

วันเสาร์

อาหารคาว : ประเภทของขม ของดำมะระยัดไส้ สะเดาน้ำปลาหวาน น้ำพริกปลาทู มะเขือยาว
อาหารหวาน : ลูกตาลเชื่อม กาแฟ โอเลี้ยง
ของถวายพระ : ร่มสีดำ กระเบื้องมุงหลังคา ไม้กวาด สร้างห้องน้ำถวายวัด
ไหว้พระ : ปางนาคปรก (พระประจำวันเกิด) มีกำลังเท่ากับ ๑๐ (สวดแบบย่อ โส มา ณะ กะ ระ ถา โธ)
ทำทาน : โรงพยาบาลโรคจิต โรงพยาบาลโรคประสาท
พฤติกรรม : กวาดลานวัด ล้างห้องน้ำวัด ไม่เครียด มองโลกในแง่ดี ขยะในบ้านยกทิ้งทุกวัน อย่า หมักหมม